TEMEL SEVİYE (Eşik Eğitim)

Her dönüşüm, önce bir fark edişle başlar.
Temel Seviye, kişinin kendi iç dünyasına ilk kez daha bilinçli, daha dürüst ve daha açık bir yerden bakmaya başladığı alandır.

Hayatta tekrar eden döngüler, açıklayamadığın duygular, ilişkilerde benzer şekilde yaşanan zorlanmalar, içsel sıkışmalar ya da sürekli aynı noktaya dönüyormuş hissi…
Bunların hiçbiri rastgele değildir. Çoğu zaman zihnin ötesinde çalışan daha derin kayıtlar, bilinçaltı kalıplar ve sinir sistemi tepkileri bu deneyimlerin temelini oluşturur.

Temel Seviye eğitim, tam da bu noktada bir başlangıç alanı sunar.
Kişinin yaşadıklarını yargılamadan anlamasına, içsel mekanizmasını tanımaya ve kendine daha net bir yerden bakmasına yardımcı olur.

Bu eğitimde kişi:

* bilinçaltının günlük yaşam üzerindeki etkisini fark etmeye başlar
* tekrar eden düşünce, duygu ve davranış kalıplarını daha net görür
* duyguların sadece yaşanan anla değil, geçmiş deneyimlerle de bağlantılı olduğunu anlamaya başlar
* sinir sisteminin nasıl çalıştığını ve stres, korku, kaçınma ya da donma gibi tepkilerin neden oluştuğunu kavrar
* bedenin taşıdığı duygusal yükleri ve içsel sinyalleri daha dikkatli okumayı öğrenir

Temel Seviye’nin en önemli amacı, kişiyi zorlamak ya da hızla değiştirmeye çalışmak değildir.
Buradaki esas niyet, kişinin kendisiyle daha güvenli bir bağ kurmasına alan açmaktır.

Çünkü çoğu insan hayatı boyunca ne hissettiğini tam olarak anlamadan, neden böyle tepki verdiğini bilmeden ve kendinde olup biteni adlandırmadan yaşamaya çalışır.
Bu da hem içsel karmaşayı artırır hem de değişimin neden kalıcı olmadığını açıklayan görünmez bir döngü yaratır.